突然爆痘的原因?醫師提醒爆痘時幾大NG做法!
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突然爆痘的原因?醫師提醒爆痘時幾大NG做法!

2024-05-16   1839

突然爆痘的原因?醫師提醒爆痘時幾大 NG 做法!

突然爆痘的原因?醫師提醒爆痘時幾大 NG 做法!

你有遇過一種情況是原本皮膚都好好的,但隔了一天或過了幾天,臉上就忽然爆出很多痘痘嗎?今天就讓我們來分享突然爆痘的原因,還有爆痘時哪些事千萬不能做,因為只會讓狀況越來越糟!

爆痘有兩種常見的狀況,一種是粉刺密密麻麻的冒,然後臉會泛紅,另一種是長很多大顆的囊腫,雖然各自有著不同的原因,但其實都可以從出油、角質、細菌跟發炎去著手。

突然爆痘的原因?醫師提醒爆痘時幾大 NG 做法!

突然爆痘的常見原因有以下幾種:

1)女生經期前後:在經期前後,身體裡面的雄性素會升高,油脂就會相對增加。

2)熬夜:熬夜會促進壓力荷爾蒙的釋放,進而刺激皮質醇、內生性荷爾蒙增生。

3)飲食:食用奶製品跟精緻糖類的東西,甚至是健身人士愛喝的乳清蛋白。

4)季節:根據研究,在高溫度與高濕度下,痘痘很容易惡化,這也是為什麼戴口罩會長口罩痘,就是因為口罩所包覆的那塊皮膚,它的環境是潮濕悶熱的。

5)髮油:擦髮油頭皮容易長痘痘,就算吃口服A酸都很難壓下來。

6)錯誤保濕方法:特別是油性痘痘肌,一旦擦錯保濕產品,非常容易爆痘,而且還會有蠕形蟎蟲的問題。

清楚了爆痘的常見原因,以下是在爆痘期間,絕對不能做的NG行為:

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1)用手擠痘痘(囊腫):大顆的囊腫有一個開口,擠下去如果幸運的話,它開口往外面破那就沒事,但假設今天一擠,它往真皮層裡面擴散得更大,整個發炎更厲害,那留下永久性凹疤的風險就會更高,這時最正確的做法,應該是趕快去診所打痘痘針,才會快好。

2)保濕抗痘:同樣是皮膚紅的症狀,它背後有很多不同的因素,有可能是因為太乾燥造成的紅,也有可能是發炎蟎蟲造成的紅,那如果今天是發炎蟎蟲造成的紅,你還給他太多不需要的保濕,那當然解決不了問題,所以假設你想用自己的方式讓痘痘稍微好一點,可以挑選含有水楊酸成份的產品,會有些抗痘的效果在。

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3)撒隆巴斯貼沙隆巴斯/牙膏消痘痘:這兩項「迷思」對痘痘都不好,在爆痘期間還是要尋求正確的醫療協助,如果說已有經過醫師的診治跟正確的治療,痘痘仍持續惡化,就要考慮有沒有可能是蠕形蟎蟲在作祟,搭配一些殺蟲的治療。

※推薦療程:

蠕形蟎蟲肌膚檢測

最後我們來談談,爆痘還有哪些治療的選項?首先可以吃抗生素,這能達到消炎的效果,也可以加上口服A酸、外用A酸,此外,假如有女性同時帶有一些像是經期不正常或雄性多毛症的情形時,可以吃口服避孕藥,來調整她荷爾蒙的狀況。