咖啡因眼霜對黑眼圈有效嗎？5種黑眼圈類型眼霜選購指南
2025-05-27 1550
眼周皮膚是人體最薄的皮膚，容易使血管透出皮膚，造成腫脹和暗沉的外觀，一般稱為浮腫眼或黑眼圈。咖啡因眼霜可以改善黑眼圈嗎？這就要從黑眼圈5大類型聊起，才能改善顯老疲態！除了教你秒分辨黑眼圈類型，文末還有關鍵成分，只要照著關鍵成分選，眼霜挑選會更容易。
●黑眼圈竟分5大類型！為什麼眼下最易老化？
眼下黑眼圈是多種原因構成，可能是單純的色素沉澱，或是骨骼、脂肪發生了變化。
1.浮腫型黑眼圈
前一天晚上攝取高鹽或是睡眠不足、長時間保持斜躺姿勢，容易導致下眼皮的液體滯留，隔天眼睛就會變成浮腫黑眼圈。這跟眼周血流量增加有關。通常一夜之間出現的黑眼圈，有可能是浮腫型黑眼圈。
咖啡因眼霜 :大部分的眼霜都有添加咖啡因，咖啡因眼霜被認為對於收縮擴張的毛細血管來減少眼部浮腫有幫助。但一項研究指出冷敷、充足的睡眠比咖啡因眼霜更有效。所以選擇陶瓷涼感按摩頭的眼霜可能會更有幫助。(註一)
2.過敏性黑眼圈
季節性或常年性的過敏是造成黑眼圈的常見原因之一。當過敏發作時，眼下區域的血流會增加，使血管變得更加明顯。更糟糕的是，過敏引起的搔癢感會讓人忍不住揉眼睛，這個動作會導致眼周微血管滲漏並引發炎症反應，進一步加重黑眼圈的外觀。
頻繁的揉眼和摩擦不僅會造成眼部浮腫，還會增加眼下細紋的產生。值得注意的是，一般的眼霜產品並無法改善這類過敏引起的黑眼圈問題，建議有過敏性黑眼圈困擾的人應尋求專業醫師的治療。眼下細紋可以透過保養品或雷射儀器改善。
3.血管型黑眼圈
眼下皮膚是人體最薄的部位，厚度僅有0.05毫米，因此格外敏感且脆弱。正因為皮膚如此薄透，底下的結構很容易透出來。
在這層薄薄的皮膚下方，有許多會影響外觀的結構。首先是血管系統，包括明顯的擴張血管，這些血管會透過薄皮膚顯現出來。其次是眼輪匝肌，這是環繞眼球周圍的重要肌肉，呈現紅棕色調。
當血管的藍綠色調與眼輪匝肌的紅棕色調混合在一起時，就會透過薄透的皮膚在眼下區域產生陰影效果，形成我們看到的黑眼圈。更重要的是，隨著年紀增長，皮膚會變得更加薄透，使得這些深層結構的顏色更加明顯，黑眼圈的問題也就越來越明顯。
4.色素型黑眼圈
色素範圍通常較廣，上眼皮也可能會出現，顏色偏棕黑。若輕捏眼下皮膚，夾起來的皮膚依然呈現黑色，可能就與色素沉澱有關。造成此類黑眼圈的常見因素包括紫外線長期曝曬、膚色較黑，以及眼妝未卸乾淨、彩妝殘留等，都可能加重色素堆積，使黑眼圈更加明顯。
5.結構型黑眼圈（淚溝、眼袋）
有有些人天生淚溝較深，會在眼下區域形成陰影效果，隨著年齡的增長，你會失去眼下的脂肪墊，導致眼下凹陷變得更深，出現淚溝或眼袋。這樣的黑眼圈可以使用眼霜，但是效果不會太顯著，建議搭配微整型或眼袋手術來改善。
➢微整形或手術 : 由眼下體積喪失引起的眼下黑眼圈可通過醫美玻尿酸填充劑或自體脂肪移植改善。這兩種技術均可有效改善淚溝。如果您的眼下有多餘的眼袋脂肪，或者進行眼袋手術會更快速與方便，現在有一種低痛感且恢復期更快的UP眼袋手術，隔天即可上班。
●怎麼挑眼霜成分！
使用眼霜改善您的黑眼圈需要時間，需要很大的耐心。除了眼霜之外，您在臉上使用抗老乳液的時候都可以順便用來滋潤眼部下方的皮膚。由於眼部周圍的皮膚非常脆弱且薄，容易受到刺激。以下列出常見用於眼霜的抗老美白溫和成分 :
◆維生素A眼霜（A醇、A醛）適合哪種黑眼圈？
維生素A系列眼霜特別適合血管型黑眼圈與結構型黑眼圈。皮膚變薄是35歲之後常見的狀況，若你是因老化而產生的皮膚變薄，日常可以多使用Ａ醇A醛系列成分，幫助皮膚增厚，不需要特別購買A醇眼霜。唯一要注意的是，Ａ醇系列產品較為刺激，而且眼周皮膚較薄，需要使用溫和且已經建立肌膚耐受度的產品。
◆補骨脂酚眼霜有什麼特色？為什麼被稱為植物性A醇？
常被稱為植物性A醇替代成分。它在護膚領域中因為有類似A醇的效果，卻相對溫和、不易刺激，非常適用於眼周。補骨脂酚可以刺激膠原蛋白、提亮膚色與改善暗沉。適合血管型黑眼圈與結構型黑眼圈。
◆胜肽眼霜有什麼功效？適合哪些人使用？
信號胜肽可刺激膠原蛋白。這些胜肽還可以增加彈性蛋白，使皮膚更緊實、看起來更年輕。信號胜肽還能通過提供抗氧化保護來抵禦紫外線壓力。特別適合有細紋困擾的人使用。
一些流行的信號胜肽包括Biopeptide EL（棕櫚醯六胜肽-12）、Palmitoyl pentapeptide-4（棕櫚醯五胜肽-4）、Caprooyl tetrapeptide-3（時光胜肽）等等。
◆EGF眼霜的抗老效果如何？
溫和的特性，可以減少細紋和皺紋，改善皮膚鬆弛。(註二)適合眼下細紋使用。
◆維他命C可以擦眼周嗎？
色素沉澱型的黑眼圈以及皮膚變薄的黑眼圈，都可以使用富含維生素Ｃ的眼霜，因為維生素Ｃ可以提亮眼周，也可能幫助膠原蛋白。但維生素C很容易氧化，且不太容易進入皮膚。而且，通常配方越良好維他命C常常會引起刺激，尤其是在眼睛周圍。或者也可以選擇菸鹼醯胺（B3），它可以改善皮膚變黃和變黑，不過還需要更多美白才有幫助。
◆傳明酸眼霜美白效果如何?
傳明酸是一種溫和的美白成分，具有相當程度的亮眼功效。在局部產品中，濃度通常在2%至3%之間，常與其他美白成分結合使用。
◆咖啡因眼霜對黑眼圈真的有效嗎？
若想增加咖啡因消水腫的效果，或選擇陶瓷按摩頭冰感的眼霜產品能更進一步加強血管收縮效果。
◆山金車眼霜
山金車萃取物以其抗發炎特性而聞名，非常適合舒緩浮腫的眼睛。
如果您的眼周皮膚明顯鬆弛，且有大量皺紋，新的低痛型電波-無雙電波能給您快速且有效的幫助，它低痛且不用敷麻藥，不會覺得您的錢被浪費。
●無雙電波
資料來源:
1.Effective Home Remedies that Provide Quick Relief for Puffy Eyes
2.Dark Circles Etiology and Management Options
3.Electrical stimulation of the lower eyelid orbicularis oculi muscle improves periocular dark circles
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/srt.13678
4.Anatomical-Based Filler Injection Diagnosis to Treatment Techniques: Infraorbital Groove and Hollowness
https://www.mdpi.com/2075-1729/15/2/237
5.Classification by causes of dark circles and appropriate evaluation method of dark circles
