痘膚潤可以每天擦嗎？第三代Ａ酸哪裡買、功效與使用方法一次告訴你！
2025-05-16 177
痘膚潤，第三代Ａ酸藥膏是皮膚科醫師愛開立的藥品，但A酸藥膏有很多種，最常使用的痘膚潤功效如何?痘膚潤可以緊緻毛孔或改善粗糙肌膚嗎？痘膚潤使用方法為何? 最後加碼快速改變肌膚質地的寶藏方法，一定要看到最後！
●維他命Ａ家族！Ａ酸藥膏、Ａ醇效果差在哪？
◆A酸藥膏，痘膚潤是第幾代A酸？
痘膚潤屬於第三代A酸Adapalene 0.1%。但A酸藥膏分很多種，痘膚潤屬於較溫和的。其他刺激感較強的A酸藥膏，依輕度到強度則為 : 醫皮痘(第三代A酸Adapalene 0.3%+BPO)、艾克痘(第四代A酸Trifarotene 0.005%)與第一代A酸藥膏(Tretinoin 0.1%)。簡單的來說，痘膚潤屬於溫和等級，刺激度不高，適合用來治療如下圖的輕度粉刺或毛孔。
◆Ａ醇：
Ａ醇保養品都要經過兩步驟來轉化成Ａ酸，才能對皮膚作用。有些市售的A醇保養品比痘膚潤更刺激，發紅或脫皮的反應更強烈，適合給需要緊緻毛孔或肌膚粗糙臉很油的人使用。另外，A醛保養品也是近年流行的維他命A保養品系列，它只需要一個步驟就能轉化成Ａ酸。
圖說：維生素Ａ家族，Ａ酸與Ａ醇的不同之處。
●痘膚潤怎麼用？痘膚潤可以擦全臉嗎？
網路上有許多Ａ酸藥膏的用法，最為安心的是先詢問醫師意見，雖然Ａ酸種類有所不同，不過大多都可以遵照4步驟：
1.步驟一：清潔臉部。
2.步驟二：避開眼睛周圍、脖子、嘴唇等易敏感部位。
3.步驟三：等肌膚完全乾燥後再使用，可以減少A酸的刺激性。
4.步驟四：每天晚上擦拭全臉，包括沒長痘痘的地方也要一起擦。但要避開痘痘破掉的地方。
●痘膚潤可以縮毛孔嗎？
如果你的肌膚很油，而且擦了痘膚潤後皮膚出現刺痛、紅癢、脫皮，整個過程都在可接受的範圍內，或許用完之後，您可以考慮進階使用DRX 1% A醇或者在皮膚科醫師的同意下使用其他更強效的A酸藥膏來緊緻毛孔。
你會發現，皮膚出現刺痛、紅癢、脫皮，整個過程都在可接受的範圍內，只要堅持大約2-4週，紅、脫皮就會慢慢減輕，就能獲得光滑的質感。
●Ａ酸A醇一起用？「2% Ａ醇」強力煥膚，閃耀美肌！
若你想要讓痘膚潤功效更好，也可以Ａ酸、Ａ醇混用，不少人會以為痘膚潤藥膏會比A醇保養品更刺激，但不一定，有些高濃度A醇產品會比痘膚潤藥膏刺激，這些高濃度A醇專門設計用來煥膚使用，例如DRX2%的高濃度Ａ醇不用天天擦，只需視膚況一個月只擦3-5天，平日使用痘膚潤即可。因為2%A醇較刺激可以讓肌膚快速脫皮，帶來以下超棒的效果！換算為一次居家煥膚成本只需台幣250塊！
1.膚況重開機
2.快速退除老廢角質
3.緊緻毛孔
4.改善皮膚暗沉
5.淡化皺紋
●如何用2%Ａ醇？
1.中性肌膚
一個月選三天晚上連續使用，平日使用6倍A醛或痘膚潤。
2.中性偏油肌
一個月選三天早＋晚連續使用，平日使用1%A醇。
3.油性肌
一個月選五天早＋晚連續使用，平日使用1%A醇。
Q&A
●痘膚潤哪裡買?
痘膚潤是少數可在藥局購買得到的A酸藥膏。
●擦痘膚潤會爆痘嗎?
擦A醇或A酸，有些人會經歷皮膚會先變壞(顆粒感變多)，需經2-3 週之後等待，顆粒排除才變好。請堅持下去。因為A酸A醇達到抗老效果的時間為 3-6 個月，達到膚色均勻效果的時間為2- 3 個月。
●痘膚潤每天擦?
痘膚潤通常是建議每天晚上使用一次。 在清潔皮膚後，於全臉避開眼睛區域薄薄地塗上一層即可，痘膚潤可依照醫師指示長期擦。但3類人要特別注意 · 愛吃內臟食材等維生素A含量極高食物，額外補充維生素A保健食品，以及骨質疏鬆患者，請與皮膚科醫師討論，或者依歐盟建議平日擦0.3％A醇保養品即可。孕婦則是不建議使用任何A醇或A酸產品。
●DRX 6倍全效淨白A醛煥膚 (0.3% A醛，先進的義大利包覆技術)
●痘膚潤 要防曬嗎？
其他的A酸A醇在早上使用時，要記得擦好防曬！因為太陽光會讓A酸A醇功效喪失。
痘膚潤第三代A酸與其他A酸藥膏或A醇相比，痘膚潤對光和氧氣更穩定，光穩定性意味著暴露在陽光下時不會失去效力。但為了延緩臉部皺紋與變黑，使用痘膚潤還是要塗抹防曬乳。
