鼻翼為什麼會脫皮？可能是脂漏性皮膚炎！

很多人會發現，明明是油性肌膚，鼻翼兩側卻突然開始脫皮。

尤其在天氣變冷、壓力變大或熬夜之後，鼻翼不但出現皮屑，還可能伴隨泛紅，甚至連頭皮也開始出現頭皮屑。

即使擦了很多保濕產品，脫皮問題卻還是反覆發生。 其實，這種情況很可能不是單純乾燥，而是常見的皮膚問題——脂漏性皮膚炎。

一、脂漏性皮膚炎原因

脂漏性皮膚炎是一種相當常見，但成因仍未完全釐清的皮膚疾病。目前認為主要與以下幾個因素有關：

1)皮脂分泌旺盛

脂漏性皮膚炎常發生在皮脂腺分布較多的部位，例如鼻翼兩側、眉毛、耳後與頭皮。當皮脂分泌較旺盛時，容易影響皮膚表面的微生態平衡。

2)皮屑芽孢菌（Malassezia）增生

皮屑芽孢菌是原本就存在於皮膚表面的共生酵母菌。當油脂分泌增加時，這類微生物也可能跟著增生，進而誘發局部發炎反應，出現泛紅、脫皮與皮屑。

3)免疫與生活作息因素

壓力大、熬夜、作息不規律，或長期高油、高糖飲食，都可能影響皮膚免疫與皮脂調節，進而讓脂漏性皮膚炎更容易發作或反覆復發。

二、脂漏性皮膚炎症狀

1)外觀表現

脂漏性皮膚炎常見的表現是皮膚泛紅，表面覆蓋一層偏黃、帶有油脂感的皮屑，看起來像脫皮又像敏感肌。

2)好發位置

通常出現在皮脂腺較多的部位，例如鼻翼周圍、眉心、眉毛、耳後與頭皮；有些人也可能出現在前胸、後背、脖子，甚至外陰部等區域。

3)會癢嗎？

脂漏性皮膚炎通常以脫皮、泛紅為主，多數人不會有明顯搔癢感，頂多是輕微癢或不適。

如果出現明顯搔癢、滲液或皮膚變得非常乾裂，則可能與濕疹或其他皮膚疾病有關，建議盡早就醫評估。

三、脂漏性皮膚炎會自己好嗎

脂漏性皮膚炎屬於一種慢性、容易反覆發作的皮膚問題。

有些人在症狀較輕微時，確實可能隨著作息改善或壓力降低而暫時好轉，但這並不代表疾病已經完全消失。在天氣變化、壓力增加、熬夜或作息不規律時，症狀仍然有可能再次出現。

因此，脂漏性皮膚炎通常的治療目標並不是一次根治，而是透過治療與日常保養，穩定皮膚狀態並降低復發機率。

四、脂漏性皮膚炎臉部保養

脂漏性皮膚炎的保養重點，主要在於穩定皮脂分泌與減少發炎反應。

1)清潔

建議早晚使用溫和的洗面乳清潔臉部，幫助帶走多餘油脂與汗水。

2)保養成分

在保養品的選擇上，可以留意具有調理油脂與舒緩發炎效果的成分，例如水楊酸與甘草萃取。水楊酸有助於調理角質與油脂分泌，而甘草則具有舒緩與降低發炎反應的作用。

五、脂漏性皮膚炎可以用 A醇嗎

可以，但建議在脂漏性皮膚炎症狀穩定之後再開始使用。

當皮膚正處於發炎、泛紅與脫屑的狀態時，如果同時使用 A 醇這類會促進角質代謝的成分，可能會讓皮膚出現更明顯的脫皮、刺痛或不適。

因此，在脂漏性皮膚炎發作期間，應先以穩定皮膚與降低發炎反應為優先。待皮膚狀況改善後，再逐步恢復 A 醇等功能型保養品，會是比較溫和且安全的做法。