防曬會致癌嗎？

每天塗抹防曬霜的人，不論天氣如何，也不管在外面待了多久，皮膚看起來都比那些只在晴天才使用防曬霜的人更年輕。

不過，有關防曬乳的爭議充斥著大量錯誤資訊。有人質疑常見防曬成分的安全性，甚至有一位擁有近18萬粉絲的國外網紅cvcwellness在Instagram上發布了一段視頻，聲稱「市場上大多數防曬霜都含有苯，而苯是一種致癌物質」。

那麼，防曬產品真的會致癌嗎？防曬乳中的苯又是什麼呢？

什麼是苯？

苯（benzene）是一種化學物質，天然存在於天然氣、原油和香菸煙霧中，也常用於工業用途，如塑膠、橡膠和殺蟲劑的製造。我們平時接觸到的室外空氣污染，如汽車廢氣中也含有低含量的苯。

一項動物實驗發現，透過餵食的方式，苯會對實驗鼠產生致癌性，但目前尚無證據顯示苯對人類具有致癌性，尤其是通過皮膚吸收苯的致癌潛力，目前也尚未得到證實。

防曬霜中的苯

苯（benzene）並非防曬乳中的成分，防曬霜中也不是故意添加苯的。

至於苯是如何出現的，目前尚不清楚。苯的存在並非某一特定品牌或類型的防曬產品所特有，無論是防曬乳還是防曬噴霧，都可能受到苯的污染。

根據美國食品藥品監督管理局（FDA）的規定，苯的含量必須被嚴格限制在百萬分之二（2ppm）以下。

近年來，洗手液、乾洗洗髮精和其他化妝品也因苯污染在美國被召回，甚至連飲料和軟糖中也發現過量的苯。

奧克立林（octocrylene）安全性

有一項實驗指出，開封超過一年後，含有奧克立林成分的防曬乳，會檢測出苯。

奧克立林（octocrylene）是一種化學防曬劑，能提供均衡的UVB和UVA防護。它在陽光下具有良好的穩定性，並且具備更好的防水性。

迄今為止，多個國際監管機構，如美國FDA和歐盟消費者安全科學委員會（SCCS），均認為奧克立林在防曬產品中的使用是安全的。

因此，消費者不必過於擔心。美國FDA目前核准了16種防曬成分，奧克立林便是其中之一。

歐洲監管機構SCCS對奧克立林的評估

歐洲的監管機構以對人類接觸化學物質的謹慎態度而聞名。歐盟消費者安全科學委員會（SCCS）於2021年3月31日得出結論，認為奧克立林在防曬乳的最高濃度10%是安全的，而在防曬噴霧中的最大濃度則為9%。

台灣法規也限定奧克立林最高濃度不能超過10%。

奧克立林不僅是一種常見的化學性防曬劑，還有助於穩定其他重要成分，特別是UVA防護成分。

在美國，能有效防護UVA的成分僅有兩種，分別是阿伏苯宗（Avobenzone）和氧化鋅（Zinc oxide）。

氧化鋅是物理性防曬成分，但對於膚色較深的人來說，氧化鋅會讓皮膚泛白，成為一個缺點，因此阿伏苯宗成為非常常見的無色防曬乳的UVA防曬成分。

然而，由於阿伏苯宗在陽光下極不穩定，容易被分解，因此需要搭配像奧克立林這樣光穩定性高的成分來提高穩定性。

有研究指出，未添加奧克立林的阿伏苯宗防曬霜在經過1小時的陽光照射後，其有效性會下降50%。因此，市面上常見的防曬產品多含有奧克立林和阿伏苯宗。

剛提到的奧克立林可能會自然分解生成苯。雖然，通過皮膚吸收苯的致癌潛力尚未得到證實，但國際癌症研究機構（IARC）和歐洲食品安全局（EFSA）的評估報告中明確指出了這一點。

研究中描述的每日最大暴露量為0.5毫克（假設每天使用18克防曬產品），這比最大耐受的口服劑量少三倍。因此，在所有假設下，這些微量的苯對健康沒有影響。

重要的是，隨著含奧克立林的防曬產品開封後時間的推移，苯的生成量會增加，尤其是在開封超過一年的防曬產品中。

因此，開封超過一年的含奧克立林的防曬霜應該丟棄。此外，防曬產品應避免暴露在陽光直射或高溫環境中，以防止防曬成分變質。

另外，消費者不應使用過期或超過3年的防曬產品。

消費者應該繼續使用防曬乳嗎？

防曬會致癌的流言中並未提到，真正的致癌物是陽光，而適量使用防曬乳才是預防皮膚癌的好方法。奧克立林是經過美國與歐盟核准的防曬成分，請不要被流言所誤導。

而且，就如同下列未檢測出苯的防曬產品清單中所顯示的，並不是所有含奧克立林的防曬乳都會檢測出苯。

防曬是一個轉換率非常快的產品。以防曬乳30ml為例，臉小的人在40天內就必須得擦完。

臉大的人20天就得擦完。必須擦足量的防曬乳才能得到商品標籤上的防曬保護。正常的情況下，防曬乳開封後使用超過一年就是很反常的情況。

不論是哪一牌防曬乳或是哪一種成分的防曬乳，開封後都要儘快使用完畢，以免防止時間越久，出現苯汙染的問題。

資料來源:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0890623819300127

https://health.ec.europa.eu/system/files/2022-08/sccs_o_249.pdf

https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.chemrestox.0c00461

file:///C:/Users/user005/Desktop/TRACE-OF-BENZENE-IN-SUNSCREEN.pdf