化妝水怎麼用？油性肌膚與乾性肌膚的使用步驟？
2025-07-03 834
化妝水怎麼用才是正確的呢？許多人洗完臉後習慣馬上拍一層化妝水，為的是幫肌膚補充水分，甚至有人拿化妝水來「濕敷」當面膜。不過，也有皮膚科醫師指出化妝水其實沒什麼用。今天，讓我們來破解化妝水和精華液的真相，幫助你找到最適合的保養方法！
●化妝水真的保濕嗎？一關鍵破解迷思
化妝水的兩大主要功能：二次清潔和保濕補水。但現在還需要嗎？我們得先從以前的洗臉產品特性說起。
◆化妝水過往的角色
以往的洗臉產品或水質往往pH過高，常常對肌膚造成傷害，讓肌膚常常感到乾燥、刺激，這也就是化妝水一開始的用途，就是在洗臉後用能幫助肌膚恢復pH值，進行二次清潔，去除殘留的肥皂殘留物與硬水薄膜。
◆化妝水現今的角色
隨著時代演變，我們現在都不會特別拿肥皂洗臉，而且我們的自來水也不是硬水，不須再用化妝水將硬水的薄膜清洗掉。在這樣的時代背景下，我們真的還需要化妝水嗎？前往任何一個藥妝店，會發現大部分洗面乳的pH值都是中性。
所以，現在的化妝水只剩下二次清潔的功用，但現代人卸妝產品、洗臉產品的進步，讓化妝水二次清潔功用也式微，甚至不少人在塗抹過程中因過度拉扯出現細紋。
●化妝水VS精華液！哪個能被捨棄？
大部分人都認為在完整的保養程序中，產品使用順序通常是：化妝水 → 乳液 → 精華液 → 乳霜 → 面膜。但其實精華液與化妝水之間的定義並不嚴格，有時候只是製造商為了宣傳隨意貼上的標籤，其實不需要同時擁有化妝水與精華液，甚至面膜也不太需要。
在你的保養程序中，只要一瓶好的精華液，再搭配原本使用的抗老乳霜就夠了，或者乾脆不用精華液，直接用兩瓶質地輕透的抗老乳液也都行。
●怎麼正確保養？化妝水怎麼用？
若你還是堅持習慣用化妝水，以下是可以參考的化妝水使用方式：
◆化妝水使用三步驟
1.洗臉後馬上使用化妝水
洗完臉後，肌膚處於微濕狀態，這時候用化妝水最有效。取適量的化妝水，用手輕拍在臉上。
2.用指腹輕輕按摩
有些人會使用化妝棉擦拭或輕拍，但皮膚是複雜的結構，更建議用指腹輕輕按摩，並促進血液循環。
3.配合乳霜加強保濕
化妝水使用後，最好搭配乳霜來幫助鎖住水分。化妝水雖然能為皮膚提供水分，但真正的保濕作用還是乳霜來幫忙，尤其是對於乾性皮膚，乳霜才能更保持肌膚的水潤感。
●三大不同膚質，化妝水要怎麼用？
油性肌膚是三種膚質中，最適合使用化妝水的。因為化妝水不會讓油性肌膚的膚況惡化，是可以透過控油成分的化妝水來改善膚況。另外，乾性肌也分別有適合的產品 :
1.油性肌膚：
可以選擇含有酸類成分（如水楊酸或果酸）的化妝水，幫助控油並通暢毛孔。現在比較流行的方法是使用像水楊酸棉片這類產品，可以直接將棉片貼在T字部位，直到棉片乾燥，再取下即可。
這種直接針對重點出油部位的保養，比起整臉塗抹化妝水更能發揮作用。之後再選擇質地輕盈的功能型乳液，例如A醇A醛，才能改善肌膚粗糙。由於油性肌膚的角質比較難以去除，如果在化妝水之前，剛洗完臉時的下一步驟，使用非常細緻的磨砂膏先進行溫和去角質，你會發現肌膚變得更細膩。
2.乾性肌膚：
乾性肌膚比較推薦使用精華液類型，質地較濃稠的化妝水，或者直接使用精華液，最後一定要在搭配乳霜來鎖住水分。選擇A醛產品的乳霜不僅能夠延緩肌膚衰老，還可以淡化皺紋。此外，選擇胜肽EGF乳霜也可以淡化皺紋並且提升肌膚觸感。
3.易感肌膚：
化妝水容易對這類型肌膚造成刺激與乾燥。建議選擇不含酒精、香精等刺激成分的乳霜，也要選擇成分溫和、具有修護效果的產品，例如含有積雪草、B5泛醇等舒緩肌膚乳霜，或者選擇甜沒藥醇可以舒緩肌膚因乾燥引起泛紅的特殊產品，也可以美白。
●一定要用化妝水嗎？答案：不需要
其實，補水不是重點，鎖水才是。目前已經有許多皮膚科醫師指出，化妝水並非絕對需要的。洗臉後，肌膚本身已經含有水分，趁肌膚未完全乾透時直接擦上精華液或乳液，也能達到濕潤效果。
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