出國化妝品怎麼帶？日本旅遊，出國保養品怎麼帶？

為了讓行李更加輕便，許多人在出國時會選擇攜帶小容量的旅行組保養品或面膜。不過，當您前往日本和北美等地，由於當地氣候比台灣乾燥許多，如果再加上冬季室內暖氣的使用，會讓皮膚更加乾燥。在台灣使用起來剛剛好的保養品，到了這些地方可能就不太適用。以下是一些小技巧，幫助你在出國保養與化妝時，更能保持肌膚水潤有光澤。

飛機上很乾燥嗎？

在冬季，美國北部或日本等地的環境濕度通常只有30%到40%，冬季時甚至更低。而在飛機上，機艙內的空氣濕度僅為15%到25%，比撒哈拉沙漠的平均濕度還要低。（台灣的平均濕度則在70%以上。）這種乾燥的環境會迅速帶走皮膚表面的水分，導致臉頰乾燥、發紅，甚至引發脫皮問題。

日本乾燥擦什麼？

如果你的皮膚屏障受損常感到肌膚不適，使用含有玻尿酸精華液的產品時要特別注意。玻尿酸作為一種保濕劑（Humectant），其作用是吸收水分。不過，它不僅能從環境中吸收水分，如果你的皮膚屏障受損，它也可能從皮膚底層吸取水分到表面，導致水分蒸發到空氣中，反而使皮膚更加乾燥。因此，使用玻尿酸精華液時，建議搭配含有封閉劑成分（如礦物油、Dimethicone矽靈或凡士林）的保濕霜，以鎖住水分，防止水分流失。

保濕精華液怎麼選？

甘油(Glycerin)是很多保濕精華液都有的成分，與玻尿酸都一樣具有出色的保濕效果。甘油能從環境中吸收水分並鎖住水分。研究發現，使用含有甘油的保濕霜後，即使停止使用，其保濕效果仍能持續一段時間(註一)。如果出現因為乾燥引起的皮膚泛紅、發癢或脫皮。除了使用含有B5的成分對滋潤皮膚非常有幫助，若產品中添加甜沒藥醇成分(Bisabolol)還能舒緩因肌膚乾燥引起的泛紅、敏感或皮膚癢。如果這罐產品中添加Dimethicone矽靈，更能幫助肌膚鎖水。

出國化妝品怎麼帶?

對於極度乾燥的肌膚，建議選擇可以用海綿塗抹於臉部的粉餅。這類粉餅通常含有較重且封閉性的油脂成分，能幫助修復乾燥肌膚。如果是中度乾燥的肌膚，則可以選擇黏稠度較高、油脂含量較多的瓶裝粉底液。判斷粉底液的黏稠度時，可以倒一滴在手指上，感受其滑順程度與厚重感。質地較濃稠的產品通常含有更多油脂，能提供更好的鎖水效果。

眼影膏與唇膏的選擇?

眼影部分，建議選擇霜狀眼影而非粉狀眼影，因為霜狀質地能滋潤眼皮。至於唇膏，應避免使用持久型唇膏，尤其是乾性肌膚或有唇炎的人。持久型唇膏中的成分（eosin又名伊紅）可能會刺激嘴唇，並加重乾燥問題。

怎麼避免化妝後皮膚乾:

●粉底：避免粉狀產品，選擇粉底膏或高黏稠度的粉底液。

●眼影：使用霜狀眼影，提供滋潤效果。

●唇膏：避免持久型唇膏。

●腮紅：選擇霜狀腮紅，直接塗抹於臉頰。

出國時臉部皮膚乾燥是許多人常見的困擾，尤其是臉頰部位。由於臉頰的血管密度較高，加上容易暴露在風吹日曬中，使得水分流失更快，紫外線也是加劇臉頰乾燥的原因之一，所以早上護膚的最後一步應使用防曬乳，而且防水型防曬乳因質地較油，特別適合在乾燥國家使用。

●DRX 退紅肌膚修護因子-富含舒緩皮膚成分-甜沒藥醇和積雪草，含有B5泛醇的保濕面霜

資料來源:

An in vivo Randomized Study of Human Skin Moisturization by a New Confocal Raman Fiber-Optic Microprobe: Assessment of a Glycerol-Based Hydration Cream

https://karger.com/spp/article-abstract/19/4/207/295439/An-in-vivo-Randomized-Study-of-Human-Skin