這篇文章教你正確傷口處理！擦傷藥膏、刀傷藥膏、去疤凝膠哪時用？
2024-07-18 3545
教你正確傷口處理，擦傷藥膏、刀傷藥膏、去疤凝膠哪時用?
你知道正確的傷口處理方法嗎？整個過程其實沒那麼複雜，但絕對很重要。如果您有割傷、擦傷或其他傷口，只要透過以下兩個簡單步驟就能完成正確的傷口處理，並且預防未來疤痕的產生。
1.保持傷口乾淨：
你一定要保持傷口乾淨。很多人的刻板印象是傷口碰水是不好的，但是傷口沖洗的目的是移除外來物，減少傷口的細菌污染，並移除傷口表面的碎片。
沖洗傷口用自來水或飲用水即可，一天至少輕輕地清洗傷口一次，如果傷口是雷殘那種很髒的傷口，甚至會建議一天三到五次清洗傷口。痘痘的傷口則是早晚都要用洗面乳洗臉。
由於傷口沖洗可以促進傷口癒合，移除外來物，減少傷口的細菌污染，並降低感染風險。做好傷口沖洗其實就不需要額外使用優碘或抗生素藥膏。
不過，如果您的傷口正在流血，應該先讓傷口止血再進行傷口沖洗。
2.保持傷口濕潤：傷口保持濕潤的癒合速度比乾燥的傷口快2到3倍 (註一)。傷口若能維持在濕潤環境，就不會結痂，更有利於加速傷口癒合。 不結痂的傷口，反而癒合的更好更快。
在傷口護理這方面，沒有所謂的傷口要「通風」這件事情。最能夠確保傷口保持濕潤的方式就是貼人工皮，或是在傷口上面塗上凡士林。但是人工皮會是簡單，也是更乾淨的方式。
(註二)
怎麼判斷傷口發炎？
大多數輕微的割傷和傷口通常不需要使用抗生素，只有在出現流膿、持續疼痛、明顯腫脹、發熱、周圍發紅或傷口散發難聞氣味等感染跡象時，這時就需要尋求醫護人員的幫助。
疤痕藥膏
幾周後，當你發現傷口不再滲出組織液或沒有結痂，或者傷口已完全乾燥癒合時，這時可以開始使用矽膠凝膠來淡化疤痕，就算是舊的疤痕也可以使用矽膠凝膠。
矽膠類的疤痕凝膠(Scar Gel)和矽膠貼片都是淡化疤痕的有效方法。疤痕凝膠產品可以減少肥厚性(蟹足腫)疤痕產生。 (註三)
洋蔥萃取物也是市面上一種常見的疤痕淡化成分，洋蔥萃取物主要的功用是保濕效果。(註四)
在使用矽膠凝膠的時候，建議新的疤痕使用8到12週；舊的疤痕使用6週。另外，紫外線也會使疤痕顏色變得更深、更顯眼，因此在疤痕癒合期間，應避免陽光照射，你可以先擦除疤凝膠，再塗上SPF係數高的防曬乳，保護疤痕不要變黑。
傷口吃什麼比較快好？
如果您攝取不足的蛋白質，會影響傷口癒合的過程，同時也會影響膠原蛋白的生成，這樣會使你的傷口癒合能力變弱並增加感染的風險。
有傷口要吃富含蛋白質的食物，包括肉類、家禽、豆腐和豆類等。此外，傷口癒合過程中最重要的維生素是維生素C，維他命C也是膠原蛋白生成所必需的。
您可以通過食用番茄、芭樂、花椰菜、草莓和奇異果等食物來攝取維生素C。另外，鋅在組織生長的蛋白質生成中也有很關鍵的作用。
先進的疤痕治療技術
不論你的疤痕是剛剛新生的或是已經跟你30年的舊疤痕，若是你對疤痕的外觀不滿意，也可以施打UltraPulse雷射與皮秒雷射改善外觀。通過在皮膚上創建微小孔洞來重塑疤痕區域，促進新的膠原蛋白生成。這種方法可以顯著改善疤痕的顏色和質地。
●UP雷射
資料來源
1.Wet-to-Dry Dressings Do Not Provide Moist Wound Healing
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4511549/
2.Nanomaterials for Wound Healing and Infection Control
https://www.mdpi.com/1996-1944/12/13/2176
3.The Efficacy of Silicone Gel for the Treatment of Hypertrophic Scars and Keloids
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2918339/
4.Antimicrobial and Anti-Inflammatory Effects Improve Wound Healing through Repressing Notch-1/NLRP3/Caspase-1 Signaling
