菸鹼醯胺與維他命B3

拒絕無效保養！保濕+透亮+抗老，全方位神隊友- 菸鹼醯胺 ( Niacinamide維他命B3 )

無法經歷高濃度A醇脫皮、發紅的過渡期，但又想追求肌膚綻放透亮光澤的姊妹們，也可以嘗試另一種被證實擁有多種功效的溫和護膚成分 - 菸鹼醯胺 ( niacinamide維他命B3 )

你的肌膚屏障是什麼？   

有聽過「你的肌膚會吸收 60% 接觸到的東西嗎?」這個說法是錯誤的。

事實上，恰恰相反；肌膚屏障的目的是阻止外部侵略者、污染物侵入。肌膚屏障能將好東西留守在裡面，並將壞東西擋在外面。保護身體內不要被有害的化學物質以及陽光照射所影響。還可以防止肌膚內部水分流失。讓健康的肌膚屏障守護我們的第一道防線。

在最佳狀態下，皮膚屏障保護你的皮膚不受到外部刺激影響。

除了年紀增長會危害肌膚屏障之外，各種環境因素如陽光、吸煙、劇烈氣候(嚴寒或沙漠高溫)都會損壞我們的肌膚屏障。此外，長期與PM2.5懸浮微粒，日益嚴重的空氣汙染共處也會削弱你的肌膚屏障。

如何知道肌膚屏障受損?

健康的肌膚並不一定要多罐保養品才能達成，錯誤的洗臉或保養方式也會傷害肌膚。

當肌膚受損時，外部刺激物更容易進入我們的皮膚，更多的水分離開我們的皮膚。受損的肌膚屏障的特點是皮膚發紅、緊繃、發癢、粗糙、細紋，又非常油膩。

菸鹼醯胺B3

菸鹼醯胺是維生素 B3 的活性形式。具有淨白⑴⑸、延緩肌膚衰老⑵和保濕⑹特性，是一種加乘美麗的成分。

菸鹼醯胺改善肌膚健康屏障功能，可延緩肌膚衰老、減少色素沉著與滋潤肌膚

菸鹼醯胺最常見於精華液中，其濃度通常在 2% 到 10% 之間。是市場上溫和且有效的護膚成分之一，適合所有膚質。您可以在早上或晚上的任何時間使用它。此外，菸鹼醯胺溫和的特性，幾乎可以搭配任何保養品。

菸鹼醯胺搭配水楊酸 —針對油性肌、混和肌的明星組合

水楊酸是一種溫和的化學去角質劑，因為是油溶性能夠更深入肌膚，通暢與清潔毛孔，相當適合油性肌膚使用。而菸鹼醯胺可以增強肌膚健康與保護力，幫助肌膚鎖水。

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菸鹼醯胺搭配玻尿酸或其他保濕成份 — 保濕功效組合，增強水潤肌膚

菸鹼醯胺搭配A醇、A醛— 延緩衰老組合

菸鹼醯胺可以舒緩A醇、A醛帶來的乾燥與刺激感，並且有助於使肌膚留住水分，保持肌膚彈性，並且改善細紋。

研究指出(12)，在開始使用A醇之前，先使用菸鹼醯胺可以增加皮膚對A醇與A醛的耐受性並減少刺激的反應。

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菸鹼醯胺搭配維他命C— 雙重亮白組合

菸鹼醯胺和維生素 C都可以為肌膚提供亮白功用與改善肌膚暗沉。

維生素 C有助於減少色素沉著過度和保持肌膚Q彈以及淡化細紋(13)。

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文獻

1.The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer

2.Niacinamide: A B vitamin that improves aging facial skin appearance

3.The role of nicotinamide in acne treatment

4.A Double-Blind, Randomized Clinical Trial of Niacinamide 4% versus Hydroquinone 4% in the Treatment of Melasma

5.Effective inhibition of melanosome transfer to keratinocytes by lectins and niacinamide is reversible

6. Two randomized, controlled, comparative studies of the stratum corneum integrity benefits of two cosmetic niacinamide/glycerin body moisturizers vs. conventional body moisturizers

7.Nicotinic acid/niacinamide and the skin

8.Nicotinamide inhibits Propionibacterium acnes-induced IL-8 production in keratinocytes through the NF-κB and MAPK pathways

9.Clinical evidence on the efficacy and safety of an antioxidant optimized 1.5% salicylic acid (SA) cream in the treatment of facial acne: an open, baseline-controlled clinical study

10.Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging

11.A Review of the Range of Effects of Niacinamide in Human Skin

12.Facilitating Facial Retinization Through Barrier Improvement

13.Vitamin C in dermatology

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